很多人都会有一个误区，明明我昨晚睡满了8小时或者更长，为什么我清晨起床后他、一整日都精神恍惚，身体疲惫。

其实不然你只是睡觉了，但你并没有睡好觉。草莓视频下载IOS导航再解释得通俗易懂一些，就是你的草莓视频深夜APP在线观看质量非常的差，别人的草莓视频深夜APP在线观看时间可能比你还要少，但是草莓视频深夜APP在线观看质量要比你好，所以身体状态比你好。

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而温度对于草莓视频深夜APP在线观看也是有影响的，秋冬室温20℃-23℃属于最适温度；被子内温度则在32℃~34℃比较合适，当温度过低时，人用体温焐热被窝，不仅耗费人体的体能，还会让人因受寒冷刺激而导致大脑皮层兴奋，推迟入睡时间或是草莓视频深夜APP在线观看不深。

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